2023年に入って最初の瞑想会を、2月4日の立春の日に開催します！

今回も、東京から村上浩樹先生（瞑想スペースAOYAMA代表）をお招きしての開催です。

コロナ禍、ウクライナ紛争、物価上昇、円安など、激動につぐ激動で先が見えない今。

この時代を力強く、幸せに生きていくためには、本当の自分を偽ることなく、自分自身を道しるべとして生きていく生き方がもとめられているのではないでしょうか？

瞑想は、静かに目を閉じ、マントラを唱えることで、本当の自分自身を感じることができる時間です。

同時に、頭の中の雑念が消え、思考がスッキリしたり、ストレスが自然と癒されていき、気持ちが穏やかになったり、睡眠が改善していきます。

表情が明るくなったり、お肌が綺麗になったりする美容効果を体感される方も多くおられます。

もちろん、体感される効果は、その人にとって最適なことが起こっているので、ご参加の皆さまそれぞれの体験をされています。

村上先生が開催される瞑想会は、よくあるライトな瞑想ではなく、マントラやヤントラといったものを用いて、深い、深い瞑想状態へと入っていく、本格的な瞑想です。

是非、本格的な瞑想を、体験しにいらしてみてください。

お申し込みは下記フォームより
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